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Gabinete de Psicologia

Vídeo de Apresentação
Psicóloga:
 Dra. Isabel Martins (imartins@ufp.edu.pt)

Os anos passados na Universidade são excitantes, mas por vezes também causadores de grande stress. Muitos alunos enfrentam problemas que não são facilmente resolúveis ou, por alguma razão, a sua habitual forma de os resolver não funciona bem. Eles podem ter descoberto que, por exemplo, falar com amigos ou parentes acerca das suas preocupações é impossível ou insatisfatório.

Algumas das mais comuns preocupações dos estudantes incluem sentimentos confusos e perturbantes, baixa auto-confiança, relacionamento com os outros, comportamentos de auto-realização, problemas académicos e dilemas de tomada de decisão. O Gabinete de Psicologia pode dar resposta a estas preocupações através do aconselhamento. O aconselhamento personalizado é uma hipótese para falar sobre aquilo que tem em mente e o preocupa com alguém que, de uma forma objectiva, o pode ajudar a aprender maneiras de olhar para as situações de modo a que se torne mais capaz de resolver novos problemas por si só, no futuro.

Eis algumas razões pelas quais os estudantes podem precisar de recorrer ao Gabinete de Psicologia:
- O Gabinete de Psicologia é um lugar onde pode beneficiar da ajuda de um profissional experiente;
- O(A) psicólogo(a) oferece uma ajuda objectiva e sem fazer juízos de valor;
- O(A) psicólogo(a) tenta fazê-lo sentir-se confortável ao falar dos seus problemas – ele(a) compreende-o e ajuda-o na sua ansiedade inicial;
- O aconselhamento no Gabinete de Psicologia envolve as preocupações e problemas normais de qualquer estudante.

É um facto que muitos estudantes estão já a utilizar os serviços do Gabinete de Psicologia que, temos o prazer de informar, conta com um alargamento significativo de horas de atendimento, relativamente ao início do seu funcionamento (de duas horas semanais em 96 e 97 foi evoluindo, em crescendo, até às 9 horas semanais disponibilizadas actualmente).

O início do aconselhamento e a sua prossecução é voluntário e todo e qualquer acto de aconselhamento é estritamente confidencial (nenhuma informação é veiculada a ninguém sem o consentimento por escrito do visado).

Marcação: o Gabinete de Psicologia presta serviços gratuitos de aconselhamento e apoio a alunos, docentes e funcionários, bastando, para aceder às respectivas consultas, proceder à sua marcação no Secretariado das Clínicas Pedagógicas de Fisioterapia e Terapia da Fala, ou junto da própria Psicóloga.

Horário: Terças e Quintas-feiras, das 17h00 às 20h00; Quartas-feiras, das 08h00 às 11h00.

Psicóloga: Dra. Isabel Martins (imartins@ufp.edu.pt)

Os anos passados na Universidade são excitantes, mas por vezes também causadores de grande stress. Muitos alunos enfrentam problemas que não são facilmente resolúveis ou, por alguma razão, a sua habitual forma de os resolver não funciona bem. Eles podem ter descoberto que, por exemplo, falar com amigos ou parentes acerca das suas preocupações é impossível ou insatisfatório.

Algumas das mais comuns preocupações dos estudantes incluem sentimentos confusos e perturbantes, baixa auto-confiança, relacionamento com os outros, comportamentos de auto-realização, problemas académicos e dilemas de tomada de decisão. O Gabinete de Psicologia pode dar resposta a estas preocupações através do aconselhamento. O aconselhamento personalizado é uma hipótese para falar sobre aquilo que tem em mente e o preocupa com alguém que, de uma forma objectiva, o pode ajudar a aprender maneiras de olhar para as situações de modo a que se torne mais capaz de resolver novos problemas por si só, no futuro.

Eis algumas razões pelas quais os estudantes podem precisar de recorrer ao Gabinete de Psicologia:

- O Gabinete de Psicologia é um lugar onde pode beneficiar da ajuda de um profissional experiente;

- O(A) psicólogo(a) oferece uma ajuda objectiva e sem fazer juízos de valor;

- O(A) psicólogo(a) tenta fazê-lo sentir-se confortável ao falar dos seus problemas – ele(a) compreende-o e ajuda-o na sua ansiedade inicial;

- O aconselhamento no Gabinete de Psicologia envolve as preocupações e problemas normais de qualquer estudante.

É um facto que muitos estudantes estão já a utilizar os serviços do Gabinete de Psicologia que, temos o prazer de informar, conta com um alargamento significativo de horas de atendimento, relativamente ao início do seu funcionamento (de duas horas semanais em 96 e 97 foi evoluindo, em crescendo, até às 9 horas semanais disponibilizadas actualmente).

O início do aconselhamento e a sua prossecução é voluntário e todo e qualquer acto de aconselhamento é estritamente confidencial (nenhuma informação é veiculada a ninguém sem o consentimento por escrito do visado).

Marcação: o Gabinete de Psicologia presta serviços gratuitos de aconselhamento e apoio a alunos, docentes e funcionários, bastando, para aceder às respectivas consultas, proceder à sua marcação nos serviços de Atendimento das Clínicas Pedagógicas da UFP, por e-mail (consultas@ufp.edu.pt)  ou junto da própria Psicóloga.

Horário: Terças e Quintas-feiras, das 17h00 às 20h00; Quartas-feiras, das 08h00 às 11h00.

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